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銀屑病：俗稱“牛皮癬”,，是一種常見的慢性,、復(fù)發(fā)性、炎癥性且病因不明的皮膚病,。由于本病發(fā)病率高,，易于復(fù)發(fā)，病程較長(zhǎng),，尤以侵犯青壯年為主,，故對(duì)患者的身體健康和影響較大。因此,，銀屑病是當(dāng)前皮膚科領(lǐng)域內(nèi)重點(diǎn)研究的疾病之一,。

1.心理支持

因本病反復(fù)，病程遷延,，容易產(chǎn)生煩躁,、失望、壓抑等不良情緒,。不良情緒又反過來加重病情,，因此,，保持積極的心態(tài)，要養(yǎng)成樂觀的生活態(tài)度,，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,。鼓勵(lì)患者多與其他病友多溝通交流，并積極參加社會(huì)活動(dòng),，勞逸結(jié)合,，保持情緒穩(wěn)定。

2.飲食指導(dǎo)

囑患者進(jìn)食清淡易消化飲食,，戒煙酒,，忌辛辣刺激性食物，少吃牛羊肉,，疾病穩(wěn)定期,，可適當(dāng)補(bǔ)充魚類食物。（魚類含有不飽和脂肪酸,，適當(dāng)補(bǔ)充,，有利于疾病的康復(fù)）。保證充足的維生素,多食新鮮蔬菜水果,，多吃粗糧,。比如烏梅，柚子就是天然的防治銀屑病的保健食品,，多食蘆筍亦有益本病,。

3.皮膚護(hù)理

穿寬松棉質(zhì)衣服，保持皮膚清潔,，保持床單元清潔,、平整，沐浴時(shí)水溫37-39度,，忌用堿性肥皂,，避免抓撓或機(jī)械性刺激，以防加重皮損和癢感,。

4．運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)

鼓勵(lì)患者繼續(xù)體育鍛煉,，出汗可加快皮損部位的血液循環(huán)和新陳代謝，增強(qiáng)體質(zhì),，減少呼吸道感染,，降低疾病的誘發(fā)因素。注意勞逸結(jié)合,，合理進(jìn)行體育鍛煉及適當(dāng)?shù)奈捏w活動(dòng),，提高機(jī)體免疫力，增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。根據(jù)自己的興趣愛好,、條件,，選擇自己適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，對(duì)患者有利的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有很多,，如跑步,、游泳、乒乓球等都可以,。

5.出院指導(dǎo)：

銀屑病反復(fù)發(fā)作,，療程長(zhǎng)，告誡患者嚴(yán)格遵醫(yī)囑服藥,，不可隨意減量或停藥,，以防復(fù)發(fā),。