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蕁麻疹：俗稱“風(fēng)疹塊”,，是由于皮膚、粘膜小血管擴張及滲透性增加而出現(xiàn)的一種局限性水腫反應(yīng),。表現(xiàn)為大小不等的風(fēng)疹塊損害,，驟然發(fā)生,，迅速消退，瘙癢劇烈,，愈后不留任何痕跡,。蕁麻疹原因復(fù)雜，約有3/4的患者不能找到原因,，尤其是慢性蕁麻疹,。15%-20%的人一生中至少發(fā)作過一次蕁麻疹。

1.皮膚護理

保持床單元,、衣物清潔,，避免在風(fēng)團處輸液；溫水（37～39℃）洗浴,，減少使用肥皂,。穿棉質(zhì)衣物，避免化纖類及毛織品衣服直接接觸皮膚,。勤修剪指甲,，不可搔抓皮膚。
2.飲食指導(dǎo)

飲食宜清淡,，易消化,，禁食辛辣、酒,、魚蝦等食物,。忌食煎炸食品、魚蝦,、蟹,、辣椒、大蒜,、草莓,、芒果、菠蘿,，忌飲酒,、咖啡、濃茶；勿食致敏的食物和藥物,。

3.運動指導(dǎo)

保持愉快的心情,，適量運動，提高機體免疫力,。

4.用藥指導(dǎo)

抗組胺藥物有一定的鎮(zhèn)靜作用,，服藥后應(yīng)禁止從事登高、開車等工作,，最好是睡前服用,。反復(fù)發(fā)作的蕁麻疹患者做過敏原檢測，測試前三天應(yīng)該停用抗過敏藥,。

5.心理護理

向患者介紹疾病相關(guān)知識,，緩解患者的緊張情緒。

6.出院指導(dǎo)

平時避免接觸可誘發(fā)蕁麻疹的各種因素,，如化學(xué)刺激物,，吸入物（花粉，灰塵,，動物皮屑,，汽油,，油漆,，殺蟲噴霧劑等）；避免抓撓,，以免引起皮損增加,，瘙癢加劇。喝酒,、受熱,、情緒激動、用力等都會加重皮膚血管擴張,，激發(fā)或加重蕁麻疹,。橡皮手套、染發(fā)劑,、加香料的肥皂和洗滌劑,、化纖和羊毛服裝等，對于過敏體質(zhì)的人或蕁麻疹患者都可能成為不良刺激,，應(yīng)予避免接觸,。